封面新闻记者 苏定伟  摄影报道

秋天来了，一场秋雨可以叫人悲伤，一片树叶飘零也会让人感叹。季节变换常引起个人情绪的波动，在秋天更为明显，因而有“季节性抑郁”的说法。10月9日，一场以“探索自我，心灵同行”为主题的心理健康之旅在四川南充江东初中进行，来自川北医学院的心理学专家现场把脉，为大家治疗“心病”。

川北医学院的心理学专家现场把脉

活动伊始，川北医学院老师依托欧卡牌游戏为载体开展了一节生动的心理知识小讲堂，引导学生更好地了解自己和他人，增强自信心和沟通能力，进一步普及心理健康和精神卫生知识，提高学生心理健康素养。

考试成绩不理想，情绪不好；原定的秋游计划取消了，很郁闷；身材不好，心理焦虑；总想着和爸妈对着干；为什么总被同学误解……来自川北医学院精神卫生学院、心理咨询中心主任张艳老师列举了一系列中学生常见的“心病”及治疗方法。

川北医学院“怡心”心理健康志愿服务队的志愿者通过心理知识我来答、心理手势舞等一系列互动小游戏，营造良好的教育氛围，充分组织调动学生参与其中，帮助学生认识自己、展现自我、快乐成长，全方位地促进心理健康教育发展和全社会心理健康体系建成，为校园美育与心理健康辅导的结合提供了科学有效的路径。

今年10月10日是第33个“世界精神卫生日”，主题是“共建共治共享 同心健心安心”。川北医学院通过高校心理资源的深度整合与优势的互补利用，共同提升省级试点项目“正心”工程品牌影响力，全面培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，构建稳健的心理健康教育体系。

据了解，2022年5月，省未成年人保护工作领导小组办公室印发了《四川省“明眸皓齿、正心立身”健康工程试点工作方案》，在南充试点开展“正心”健康工程，探索建立一套可复制、可推广的未成年人心理健康服务模式，为全省开展未成年人心理健康服务工作提供经验办法。南充已为80万师生进行心理健康筛查，南充市高级中学临江校区、南充市白塔中学、南充市江东初级中学为首批试点学校。