野果，自古以来就深受农村娃的喜爱。过去喜爱吃野果是因为那个年代没有零食吃，而现在喜爱吃却是因为野果不仅味道独特，而且食用价值高，这些天然的果实是现在许多水果不能相媲美的。

虽说野果一年四季都有，但由于环境的破坏和人为的摧毁，有许多以前常见的野果如今也变得稀少。所谓“物以稀为贵”嘛，于是野果就变得更加珍贵，想吃也并不容易找。

比如，今天我们要分享的这种野果，过去在菜园里经常看到它的身影，因为它是一种攀援状的常绿藤本植物，茎蔓生长迅速，许多老人常用来做菜围栏，同时还具有一定的观赏价值。

由于这种野果的形状奇特，看起来像馒头的形状，故而在民间有“馒头果”之称。想必很多人都猜到了，这种野果就是农村大名鼎鼎的薛荔果，而它的植物学名就叫做薜荔。

薜荔是桑科榕属植物，在我国长江以南各省、区均有分布，有些地方又叫广东五不留行、木馒头、木莲藤、馒头萝、鬼馒头、秤砣拔、大编抛、风蒿、石壁莲、爬山虎、爬墙虎等多种别名。

薜荔是一种常借枝气根攀援在其它植物上生长的，多见于围墙、菜园、石璧、岩石或树上，新鲜时折断后有白色的乳状液汁，若是不小心被乳汁碰到衣服上，清洗起来也是非常难。

薜荔有很多的分枝，单叶互生，叶片呈纸质，叶面无毛，看起来有些明亮，叶背却有短柔毛，幼枝叶片又小又薄，通常为卵形，而老枝的叶子通常为卵状椭圆形，颜色都是青翠碧绿。

每年夏季，正是薜荔开花的时节，其开着红色的小花，7到10月份结果，它的果实为聚花果，形状极为奇特，刚开始果皮是绿色的，成熟时是淡黄色的，看起来形似秤砣又似馒头，于是有秤砣果和馒头果的别称。

这种薜荔果不仅是一种野果，同时也是民间常用的天然凉粉原料，用来做凉粉是一绝，于是在民间又有凉粉果、凉粉藤之称，这种天然的凉粉是我国南方民间传统的消暑佳品，也是果冻的天然食材。

其实，薜荔全身都是宝，其果、枝叶均可入药，具有通经络、暖腰膝、健脾肾、祛风湿、安胎、通乳等功效，对关节酸痛、腰肌劳损、风湿性关节炎、乳汁缺少、头痛、精索炎、睾丸炎、痈疮肿痛、痔疮出血等多种病症均有作用。

由于薜荔果有补肾固精的作用，对我们的肾脏有很好的保护作用，可以用来炖汤、熬粥、生吃等，尤其是用来炖猪蹄，能够改善男子遗精等问题，于是很多人称它为“补肾果”。

各位朋友，你们家乡有这种薜荔吗？它的果实像秤砣，民间俗称“补肾果”，做凉粉是一绝，以前在农村很常见，如今想找不容易。若你在家乡遇见，还请及时重视起来。

备注：

1、本文属于科普文章，不构成用药建议，请遵医嘱！